リシケシでヨガを学ぶ③ アカンダヨガティーチャーズトレーニング

アカンダヨガのトレーニニングってどんなことをするの? というお問い合わせが最近増えてきました。 アカンダヨガの200時間のトレーニングは、 ヨガを教える為の基礎的な知識(アーサナ・解剖学・哲学・瞑想・…

クラシカルクンダリーニとチャクラのヤントラ

絶賛ヤントラ週間です。 惑星ばかり描いていると煮詰まるので、 サブテーマとしてチャクラを全部描いてみよう!とココロに決めました。 日々1チャクラずつ描いています。 スワディスターナチャクラ マニプラチ…

ひとと比べないこと

確定申告も無事終わり、今はウェブ関係の整理をしています。 基本ズボラさんなので、書類関係をほったらかしにすることが多くてよく泣きを見ていますが、 部屋の掃除なんかはマメな方です。このバランス感覚が自分…

リシケシでヨガを学ぶ~YTT②

ようやく確定申告が終わりました。長かった。。。。あとは税理士さんにすべてお任せ。 毎年この時期になると税理士さんにお目にかかります。 書類を一揃いお渡しした後、いつも近況報告で盛り上がるので、私にとっ…

リシケシでヨガを学ぶ~YTT①

2014年9月~10月末にかけて、母校であるリシケシのアナンダプラカーシュアシュラムでインターン生としてYTTにお邪魔していました。 2014年10月の参加者は36名。カナダ・アメリカ・イギリス・タイ…