アーユルヴェディックキッチンファーマシー@京都+チャイの時間@池田

この2日間京都でアーユルヴェーダのお勉強をしてきました。 今回は体質毎の食養生やデトックス方法、スパイスの活用等がテーマ。 知りたかった内容だったので、講座を発見して即申込み。 いやー。楽しかったです…