6月のハタヨガクラスのテーマ

さて6月、毎週火曜日夜のハタヨガクラスは、 そのままズバリ、 デトックス&シェイプアップ です☆ 最近夏のような暑さがまいりましたが、ここからは梅雨に入り、 心身共に不活性な時期が続きます。 そんな時…