ひとりぐらしのスパイス料理①

カファ増大で、おひとりさまカレー期間を設ける案。 一人暮らし用のミニキッチンにてどれだけできるか挑戦しています。 なんせスペースが限られているので難しい。コンロも1つのみ。 ある晩のメニュー 辛くない…

デトックス期間突入~ランチボックスでデトックススープを作る

最近食べ過ぎです。 妙にごはんがおいしくて、家でもなんでもおいしくいただいているだけでなく、 先週、少し遅いけれど、と、お誕生日のお祝いで、父に連れられ串カツ屋さんに。 翌日はパーティー。ピザ、インド…