リシケシでヨガを学ぶ③ アカンダヨガティーチャーズトレーニング

アカンダヨガのトレーニニングってどんなことをするの? というお問い合わせが最近増えてきました。 アカンダヨガの200時間のトレーニングは、 ヨガを教える為の基礎的な知識(アーサナ・解剖学・哲学・瞑想・…